こんにちは。ライフテラスガス部営業課の畑野です。

肌寒くなったと思えば、まだまだ暑い日が続いたりと体調を崩しやすい時期に

なったと思います。

現在はコロナウイルスの流行もありますので、体調管理により一層気を付けて行きたいと思います！

 

最近は外出する機会も減ってしまい、家に籠ることが多くなりました。

そうなってくると直面する問題はやはり運動不足。

体形も入社当初に比べると大分だらしなくなってしまっている始末………

そんな運動不足を解消するべく始めたがそうランニング！！

ランニングを始めると、自分の体力が昔に比べてかなり衰えてしまっていることに気付きました。

嬉しくない発見ですね…

しかし、こういったことは継続することが大事だと思っていますので、これからも続けていき体力を取り戻して行きたいと思います！

 

話は変わりますが、現在ライフテラスでは“ライフテラス島”というポータルサイトが開設されました。

そこではいろんな種類の動画が上がっています。

私もいくつか出演させて頂いていますのでよかったらご覧になって頂けると幸いです！